春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。淘洗历史，揉合时光，一代又一代的中国人在天地间照亮烟火，用至精慈悲的心意烹调食物，一餐一食之间。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽阔的时空中，以奉献之心去领悟食物给与我们贵重的孕育，不吃一口精心烹调的菜品，杯子一勺勤勉煮出有的鲜汤，闭上眼睛感觉那股浓烈的鲜香在口中蔓延到，幸在心中开了花。

与其说一日三餐是人们给养身体的能量，不如将每餐的菜品看做一份心情的呈现出。每当我们为亲人、朋友烹调菜肴时，加一点爱心，再行再配一份精心，融合成弥漫着快乐味道的美味佳肴，睡衣在精致的器皿中，对自己，对家人，莫不是一种快乐的享用。接下来竟然小编入大家带给精心引荐的中华美食洋香爆肉材料：洋葱、猪肉、酱油、盐、油、味精作法：1.猪瘦肉洗涤，小块薄片。

2.将洋葱洗涤，托成片。3.在炒锅内放进适度植物油，油温烧至七成冷时，放进猪瘦肉煸炒。

4.再行将洋葱下锅与肉同油炸，最后放进适度酱油、盐、味精炒匀才可。青笋油炸腊肉用料： 莴笋 一根、腊肉 一块、葱碎 少许、干辣椒 少许、酱油 适度、配料 少许、盐 少许；作法1.腊肉洗涤了，放进熬锅里煮半小时以上，干辣椒用剪刀托剪小段；2.莴笋去皮后，敲案板上，小块菱形或半圆形；3.锅里放点油，要少点，放进腊肉，小火快煸，等有点卷边，发黄了，放进葱蒜打碎，辣椒段煸炒，出有香味后，放进莴笋，较慢翻炒，重新加入配料、生抽，临出锅，根据个人口味徵盐。

青椒肉丝炒面用料：里脊、青椒、小米辣、蒜片、生抽、老抽、绍酒、糖、盐、淀粉、面条作法：1.里脊肉切丝，托之前可以敲冰箱冷冻室冷一会较为好切。特绍酒、盐、生抽、淀粉配料。2.青椒切丝。

青椒对半缝合，用刀面拍电影一下较为好切。3.炒锅烧热油，放进小米辣蒜片爆香。

4.放进肉丝炒至变色。5.特老抽、生抽翻炒均匀分布，沿锅边特少量热水。

6.放进青椒丝。7.特适度糖、盐调味。讨厌口感生一点的翻匀就可以丰出来，讨厌口感杨家一点的可以必要延长时间。

8.浇头盛出可用。9.锅中火烧热水，水进下面。熬到中间还有一点白芯捞起。

10.把菜铺到面上配料。不要推迟，面放幸了就硬在一起了。11.炒菜的汤汁不要收干，拔一些炒面才爱吃干锅豇豆作法：1.把豇豆洗涤；切好腊肠可用；2.豇豆用水杨世煮；3.蒜炝锅炸开蒜味；4.在把腊肠敲锅里煸炒；5.放入蚝油翻炒；6.把豇豆推倒里煸炒再行推倒蒸鱼豉油盐味精；7.最后用水淀粉收汁；8.加热均匀分布出有锅。

#腊肉#豇豆#青椒肉丝3.在炒锅内放进适度植物油，油温烧至七成冷时，放进猪瘦肉煸炒。4.再行将洋葱下锅与肉同油炸，最后放进适度酱油、盐、味精炒匀才可。青笋油炸腊肉用料： 莴笋 一根、腊肉 一块、葱碎 少许、干辣椒 少许、酱油 适度、配料 少许、盐 少许；作法1.腊肉洗涤了，放进熬锅里煮半小时以上，干辣椒用剪刀托剪小段；2.莴笋去皮后，敲案板上，小块菱形或半圆形；3.锅里放点油，要少点，放进腊肉，小火快煸，等有点卷边，发黄了，放进葱蒜打碎，辣椒段煸炒，出有香味后，放进莴笋，较慢翻炒，重新加入配料、生抽，临出锅，根据个人口味徵盐。青椒肉丝炒面用料：里脊、青椒、小米辣、蒜片、生抽、老抽、绍酒、糖、盐、淀粉、面条作法：1.里脊肉切丝，托之前可以敲冰箱冷冻室冷一会较为好切。

特绍酒、盐、生抽、淀粉配料。2.青椒切丝。青椒对半缝合，用刀面拍电影一下较为好切。3.炒锅烧热油，放进小米辣蒜片爆香。

4.放进肉丝炒至变色。5.特老抽、生抽翻炒均匀分布，沿锅边特少量热水。6.放进青椒丝。7.特适度糖、盐调味。

讨厌口感生一点的翻匀就可以丰出来，讨厌口感杨家一点的可以必要延长时间。8.浇头盛出可用。9.锅中火烧热水，水进下面。熬到中间还有一点白芯捞起。

10.把菜铺到面上配料。不要推迟，面放幸了就硬在一起了。11.炒菜的汤汁不要收干，拔一些炒面才爱吃干锅豇豆作法：1.把豇豆洗涤；切好腊肠可用；2.豇豆用水杨世煮；3.蒜炝锅炸开蒜味；4.在把腊肠敲锅里煸炒；5.放入蚝油翻炒；6.把豇豆推倒里煸炒再行推倒蒸鱼豉油盐味精；7.最后用水淀粉收汁；8.加热均匀分布出有锅。

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